Wunderübungen

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Themenspezial

Ohne Schwitzen, ohne Anstrengung, ohne Übertreibung - Professor (DHfPG) Dr. med. Thomas Wessinghage hat 17 einfache 3-Minuten-Übungen entwickelt, deren Wirkung ihr sofort spüren werdet. "In Zeiten wie diesen ist es wichtiger denn je, sich optimal zu bewegen", ist der Top-Mediziner überzeugt.

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