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Gesundheit

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Viel Testosteron - viel Lust auf Chili

Viel Testosteron - viel Lust auf Chili

Manche Männer mögen's besonders scharf. Dann haben sie besonders viel männliche Sexualhormone wie Testosteron, sagt jedenfalls eine Studie. Warum das Männerhormon über den Geschmack bestimmt.
Geschichten aus der Praxis: Schmerzfrei durch Malerkrepp?

Geschichten aus der Praxis: Schmerzfrei durch Malerkrepp?

Das Kreuz sticht, der Kopf tut weh. Zeit für eine Tablette – oder ein wenig Kreativität. Denn geschulte Therapeuten können die Schmerzen einfach „wegkleben“. Mit Klebeband. K-Tape heißt dieses Verfahren. Und nicht nur Spitzensportler schwören darauf...
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Malteser Hausnotruf

Malteser Hausnotruf: Ein kleiner Knopf für große Sicherheit

Eigentlich lebt man ja noch ganz selbstständig und fühlt sich noch fit und gesund. Aber was ist, wenn wirklich einmal eine Situation eintritt, in der man alleine nicht mehr weiterweiß oder kann? Diese Frage stellen wir uns mit fortschreitendem Alter...
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Tanzen – das beste Gedächtnistraining

Tanzen – das beste Gedächtnistraining

Gedächtnistraining im Walzerschritt? Wer im Alter geistig fit bleiben möchte, sollte öfter mal das Tanzbein schwingen. Schon einmal pro Woche Tanzen steigert die Gedächtnisleistung. Lesen Sie hier, warum Tanzen für Senioren besser ist als reiner...
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Die 7 besten Strategien gegen Vergesslichkeit

Die 7 besten Strategien gegen Vergesslichkeit

Schon wieder den Hausschlüssel verlegt, den Geburtstag der Nichte vergessen oder den Einkaufszettel nicht eingesteckt? Wer öfter etwas verlegt oder vergisst, ist nicht gleich dement. Wir verraten Ihnen 7 bewährte Strategien gegen Vergesslichkeit.
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Diese Dinge braucht Ihr Gehirn, um gesund zu bleiben

Diese Dinge braucht Ihr Gehirn, um gesund zu bleiben

Geistige Fitness ist keine Frage des Alters. Denn jeder von uns kann bis ins hohe Alter sein Gehirn trainieren und leistungsfähig halten. Und dabei sogar noch jede Menge Spaß haben. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit halten.
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Vorhofflimmern: Bei Diabetes auch an die Herzgesundheit denken

Vorhofflimmern: Bei Diabetes auch an die Herzgesundheit denken

Diabetes ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen (1). Was viele nicht wissen: Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko für Vorhofflimmern (2). Vorhofflimmern kann unbehandelt einen Schlaganfall (3) zur Folge haben. Was jetzt wichtig ist.
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Herzstolpern: Vorhofflimmern erhöht das Demenz-Risiko

Herzstolpern: Vorhofflimmern erhöht das Demenz-Risiko

Nicht immer schlägt unser Herz im Rhythmus. Vorhofflimmern ist die häufigste Herzrhythmusstörung (1). Betroffene haben ein erhöhtes Risiko für einen Schlaganfall und für die Entstehung einer Demenz (2). Lesen Sie hier, woran Sie Herzstolpern...
Gesund mit der Kraft der Natur

Gesund mit der Kraft der Natur

Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen. So lautet ein altes Sprichwort, und da ist in der Tat viel Wahres dran. Heilkräuter nutzten bereits unsere Vorfahren, ehe es Antibiotika und andere Medikamente gab. Auch viele Wildtiere greifen auf...
Pflanzen in der Krebstherapie

Pflanzen in der Krebstherapie

Eine Krebsdiagnose ist immer ein großer Schock, führt sie dem Menschen doch die eigene Sterblichkeit vor Augen. Dementsprechend sind die Hoffnungen, die in die Medikamente gegen diese Krankheit gesetzt werden. Von der modernen Medizin werden Mittel...
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Demenz frühzeitig vorbeugen: Bewegung, Ernährung und Co.

Demenz frühzeitig vorbeugen: Bewegung, Ernährung und Co.

In Deutschland werden 2050 voraussichtlich 3 Millionen Menschen an Demenz erkrankt sein.(1) Bisher gibt es keine Therapie. Umso wichtiger ist es frühzeitig vorzubeugen. Was eine Demenz überhaupt verursacht, wie Sie vorbeugen können und warum...
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Spermidin – neue Hoffnung bei Demenz

Spermidin – neue Hoffnung bei Demenz

Forscher der Universität Graz haben herausgefunden, wie wir unsere körpereigene „Müllabfuhr“ über die Ernährung wieder ankurbeln können. Lesen Sie hier, wie Sie mit der Substanz Spermidin die Zellerneuerung aktivieren und Alterserkrankungen wie...
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Einfaches Gedächtnistraining im Alltag

Einfaches Gedächtnistraining im Alltag

Unser Gehirn arbeitet wie ein Muskel. Deshalb sollten wir es in jedem Alter trainieren. Am besten jeden Tag. Wir verraten Ihnen hier ein paar einfache aber sehr effektive Alltagsübungen für Ihr Gedächtnis. Viel Spaß bei den Übungen für Zwischendurch.
Laufen – ideale Möglichkeit, um nette Leute zu treffen

Laufen – ideale Möglichkeit, um nette Leute zu treffen

Gesundheitsexperten schlagen schon seit vielen Jahren Alarm: Wie eine Studie der Weltgesundheitsorganisation WHO zeigt, verschafft sich der Durchschnittsbürger zu wenig Bewegung. Aus den 2016 veröffentlichten Ergebnissen geht hervor, dass die Zahl...
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Was der wize.life-Community am Herzen liegt

Was der wize.life-Community am Herzen liegt

Aktiv sein und bleiben – das ist der große Wunsch vieler im Alter. Trotzdem merken natürlich auch vitale Senioren, wie sie manchmal an körperliche Grenzen stoßen. Viel Bewegung in Alltag und Freizeit helfen jedoch, Herz und Kreislauf zu stärken....
Hunde können Coronavirus-Infektion erschnüffeln

Hunde können Coronavirus-Infektion erschnüffeln

Dass es Hunde gibt, die riechen, ob jemand einen Tumor in sich trägt, ist bekannt. Forscher in Finnland haben erprobt, ob sie auch eine Coronavirus-Infektion erschnüffeln können – und tatsächlich erkannten die Tiere in ersten Tests eine Infektion....
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Krebs durch falsche Ernährung
Auf diese Lebensmittel sollten Sie verzichten!

Durch gesundes Essen könnten jedes Jahr Tausende Krebserkrankungen verhindert werden. Denn die Ernährung hat einen großen Einfluss auf das Risiko, an Krebs zu erkranken.

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